Counseling online: quali sono i benefici
Counseling online: un termine a volte poco compreso, che indica, in parole semplici, la relazione d'aiuto a breve termine. E di questo ti parlo, nell'articolo di oggi.
Detto tra noi, sappi che credo profondamente nella forza trasformatrice e orientativa della relazione d'aiuto breve.
Funziona così: entri in consulenza. Spieghi la tua difficoltà. E scopri che, lasciandoti condurre, puoi iniziare a passare dal problema alla soluzione, ritrovando una graduale chiarezza, sia interiore, sia in relazione alle cose da fare concretamente, nella tua vita.
Counseling online: ti potenzia, ti sostengo
C’è una differenza profonda tra il "lamentarsi che le cose non vanno" e il decidere, finalmente, di fare sul serio con te, e con quella difficoltà che vivi ora.
Se hai aperto questa pagina, probabilmente ti trovi in quel momento esatto: sai che qualcosa deve cambiare (nella tua carriera, nella gestione delle tue emozioni, o in una relazione che ti sta prosciugando).
Hai già provato a fare dei passi per uscire dalla tua difficoltà. Ma ti senti senza direzione, e non sai esattamente come risolvere il problema alla radice. Vai per tentativi, e non superi la difficoltà. Ti serve metodo, e ti serve anche uno sguardo esterno sul problema. Lo sguardo di una professionista preparata per:
Supportarti emotivamente, e spiegarti anche come funzioni
Darti quella strategia di cambiamento che non hai e che invece ti è indispensabile, se vuoi andare oltre la difficoltà
Sostenerti nell'attraversamento della difficoltà, anche quando dubiterai di potercela fare (ma ce la farai... se ti lascerai condurre con fiducia)
Counseling online: non vuol dire meno efficace ma a portata di clic
Puoi risolvere i tuoi problemi relazionali ricevendo l'aiuto che ti serve attraverso le sessioni online. Ho avuto uno studio fisico, 15 anni fa, all'inizio della mia professione. E possono dirti che la gente perdeva un mare di tempo, quando le sessioni erano di persona.
Online viaggiamo allineati e veloci, settati sul cambiamento. Sei subito in sessione.
Il Counseling online non è un ripiego digitale: è una relazione d'aiuto strategica e strutturata grazie alla quale ricevi gli strumenti che non hai. Quelli che ti servono per "fare il salto", e superare definitivamente la tua problematica.
Quali sono i benefici reali di un percorso, vissuto direttamente dallo schermo del tuo computer o del tuo smartphone?
Partiamo dai benefici puramente strutturali: online è una dimensione agile. Non perdi la qualità del servizio. Alcuni clienti chiamano spesso dalla macchina (dopo aver posizionato lo smartphone in modo stabile) e fanno le proprie sessioni di Counseling online in paura pranzo, o in trasferta lavorativa.
Counseling online: dal tuo ufficio, dalla cucina o dallo studio di casa tua
Altri clienti amano stare nella cucina di casa propria, in salotto, o nel proprio studio di casa. Sembra un dettaglio, ma, per le persone conta molto, poter essere in un ambiente conosciuto.
L'impatto con un ambiente esterno e sconosciuto può generare resistenze. Uno dei benefici reali più evidenti del setting online è la possibilità di fare sessione dal tuo spazio sicuro.
I clienti mi contattano da ogni parte del mondo
Col counseling online ottieni l'aiuto che ti serve abbattendo le barriere geografiche: scegli il supporto giusto, e non quello più vicino, che magari non ti convince del tutto.
La scelta di un professionista viene spesso guidata dalla vicinanza geografica, ma si dovrebbe tener conto dall'effettivo allineamento con chi ci convince, e che magari non lavora dietro l'angolo.
Abiti in un piccolo centro, in provincia, o magari sei un italiano che vive all'estero, e che fatica a trovare un supporto in lingua madre. Il Counseling online elimina i confini.
L'ottimizzazione del tempo
Iniziare un percorso di trasformazione personale (a volte radicale) richiede impegno, costanza e un certo investimento emotivo. Ci basta, vero?
Se a tutto questo devi aggiungere il tempo logistico degli spostamenti, il rischio di abbandono aumenta. La consulenza online si incontra perfettamente con la tua quotidianità.
Counseling online: l'efficacia del percorso breve
Oltre ai benefici puramente strutturali, ci sono altri benefici, legati alle tecniche di crescita personale, tipiche della relazione d'aiuto.
Il Counseling online è per sua natura un intervento breve e incredibilmente focalizzato sulla risoluzione di problemi emotivi, lavorativi, ma anche strutturali della vita (porta a risultati visibili in un arco di tempo circoscritto che va dai 3 ai 6 mesi).
Lo strumento digitale aumenta la tua concentrazione nella gestione strategica del tuo percorso. No, non lo impoverisce, anzi! Lo potenzia.
Counseling online: il supporto emotivo
Le sessioni di Counseling sono ricche di riflessioni capaci di trasformare il tuo sguardo sulla realtà. Il supporto emotivo che ricevi ti sostiene anche oltre le ore frontali della sessione.
In consulenza, inoltre, capisci come funzioni, tra emozioni e intelletto. Fai tue delle competenze che resteranno per sempre al tuo fianco, anche dopo il percorso.
Ogni sessione di Counseling online è orientata alla soluzione del tuo problema, e allo sviluppo della maturità emotiva.
Durante la prima ora stabiliamo insieme l'obiettivo del tuo percorso, in base ai tuoi bisogni, e alla tua volontà di cambiamento. Per il resto, lasciati condurre gradualmente nel superamento della difficoltà.
Alla fine di un percorso:
Sei una persona più integra
Hai nuove consapevolezze, anche dal punto di vista della conoscenza di emozioni, schemi e trappole mentali: sai capirti di più
Sai che, di fronte alla prossima difficoltà sarai più equipaggiato o equipaggiata
Se hai lavorato in allineamento con me, seguendo le mie direzioni di lavoro, avrai superato e risolto la tua difficoltà relazionali
Avrai più competenze sociali, sarai capace di mediare meglio con gli altri
Ti renderai conto di aver migliorato la tua capacità di entrare in relazione, e di stabilire relazioni davvero valide per te
Saprai fermarti per tempo, di fronte a rischi e difficoltà, e sarai capace di tutelare meglio il tuo benessere emotivo
Dopo ogni mia mia consulenza
Dopo ogni singola ora di Counseling online ricevi un report scritto post-consulenza (che resta tuo per sempre). La scheda della consulenza è un pdf dettagliato, e contiene:
Le consapevolezze importanti, quelle emerse nella tua ora, e che non devi mai dimenticare
Qualche pratica da portare avanti in autonomia, tra un appuntamento e l'altro
La direzione che stai seguendo, con i passi della tua nuova traiettoria mappati nel dettaglio (cosa che ti aiuterà oggi, ma anche nel tempo, e a distanza di anni - non sto scherzando)
Il mio Counseling online fa per te?
Il mio Counseling online fa per te se:
Sei una persona davvero determinata a superare le difficoltà che vivi
Non sei una persona che lascia i percorsi a metà, o fa le cose tanto per farle
Credi nella crescita personale, che per te rappresenta un valore fondativo della tua persona
Sei una persona esigente, e vuoi il meglio per te; stai cercando un percorso che ti offra un lavoro profondo e duraturo nel tempo
Non sei una persona che fa consulenza mordi e fuggi
Ti piacciono le professioniste decise, determinate, che portano a compimento i risultati, in modo implacabile
Sai che, fare un percorso su di te vuol dire investire energie personali e risorse economiche: forse hai già messo da parte una cifra per investire sul tuo percorso fino in fondo
Se sei una persona decisa a metterti attivamente in gioco, per superare la tua difficoltà, se vuoi davvero superare i conflitti che stai vivendo, e ritrovare una direzione chiara, allora sei nel posto giusto.
Il cambiamento non aspetta il momento perfetto o l'incastro logistico ideale: parte da dove sei adesso, con un semplice clic.
Giulia Scandolara - Gestalt Counselor
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